用事があって東京へ。
宿泊は小金井にあるゲストハウス。
東京へはコロナ前には時々出掛けていたのだけれど、
コロナ後は、ほとんど行くことが無く経過。
その間にホテル代は驚きの値段になってしまっていた。
ということで、支出削減と翌日の予定も踏まえての宿の選択となった。
最寄駅から徒歩6分。
事前に宿までの地図と建物の外観を頭に入れて
駅を出たのだが、歩けども、歩けども、
それらしい建物に行き当たらず。
結局のところ、
駅を挟んで反対側へとズンズン歩いていたことが判明。
徒歩6分のはずが、小一時間程ウロウロした挙句、
無事到着。
日頃の運動不足はすっかり解消されたと考えられる。
オープンして間なしのゲストハウスは、
とてもきれいで機能的だった。
利用者の幅も広い印象で、
若者から年配層の一人客やカップル、
それに家族連れも。
日本人が多いが、外国の方々もチラホラ。
朝早かったので、記事を投稿しシャワーを浴びて、とにかく眠った。
朝は共用の洗面台で身支度。
最近はまっているシートパックを、
旅先にまで持参していたので、
洗面後に早速パック。
美容に関心の高い友人が、
今イチオシしたい美容法は毎日パック、
だと言うので実践している。
7枚入りなのでまだ6枚余っている。
洗面台には美肌の若い女子が一人。
迷ったが、
よかったらパックどうですか?と、
パックをしたまま、パックの袋を差し出した。
女子は私の方を見てから、
ありがとうございます、じゃあ一枚、
と手を伸ばしてくれた。
パックをしながらヘッドマッサージ。
友人が教えてくれたお勧め美容法を忠実に実践。
そこへもう一人女性がやって来て、洗顔を始めた。
またもやちょっと迷ってから、
タイミングを見計らって声を掛ける。
もし、まだメイクされていないようでしたら、
パックいかがですか?
女性はパックをしている私と若い女子の顔を見て、
ありがとうございます、それじゃあ、
と手を伸ばしてくれた。
そこからパックをしている3人で美容談議が始まる。
毎日パック、それに加えてヘッドマッサージが
とにかく一番いいとお勧めされて。
耳の上や目の周りの筋肉は固まっている人が多いそう。
それが原因で、たるみが出来るのだとか。
美容部員をやっている友達が、
鼻の付け根の両脇をマッサージするといい
と話してました。
ここが固まっていると、ほうれい線が濃くなるとか。
コロナでマスクをしていて、
外した時のほうれい線に驚きました。
そこからケアを継続してて、
だいぶ薄くなりました。
あーだこーだ、お互いにイチオシの持ちネタを披露し、
若い女子に今の内からケアをしておいた方がいいよ、
と余計なおせっかいを言いながら、
3人でパックとヘッドマッサージ。
名前も、住んでいるところも、
何故今東京に来ているのかも知らない、
たまたま出会った見ず知らずの3人が
パックしながら談笑。
面白い光景。
自分が気に入っていることがらは、
他の誰かにも伝えたい。
他の誰かが受け止めてくれて、
実践してくれたらとても嬉しい。
突然声を掛けられた女子2人が、
ノリよく手を伸ばしてくれてよかった。
自分も出来るだけ、そうあろうと思う。
誰かに何かを提案された時、
仮に自分のポリシーとは異なることだったとしても、
よっぽどでなければ乗ってみよう。
え~?、とか、イヤそれは、とか、
言ってしまう前に、
ありがとうございます、じゃあ、
と彼女達みたいに。
思わぬ提案は、
新しい何かが得られる可能性も秘めている、
かも知れない。
こんばんは。
今日は滑舌について書こうと思います。
発達相談に来たのは5歳の男の子。
言葉の不明瞭さが気になるとお母さん。
話しはするものの、
音が曖昧で聞き取りづらさがあり、
聞き返しが必要なことがある。
慣れている家族だと分かるけれど、
慣れていない人だと中々通じない。
言葉の発達がゆっくりで
1歳半健診では意味のある言葉が
まだ出ていませんでした。
2歳頃までに単語が増えたものの、
2語文が出始めたのは3歳頃。
3語文は4歳までには出て来るように。
5歳になった今、文章で話しますが、
話すことが得意か?
と言うとそうでもなさそうです。
質問すると、
単語か、首を振るかで応じます。
家では?というと、
聞かれたら答えるけれど、
自分からはあまり話さない。
必要に迫られると
訥々と話すという状態。
ご飯を食べる時によく噛みますか?
と確認すると、
あまり噛まずに丸飲みしていることも多いよう。
言葉を話すには口の運動が必要です。
つまり唇や舌を自在に扱えること。
それに呼吸運動も必要です。
出したい音の形を口で維持して、
息を吐く。
言葉が明瞭になるために
何をしたらよいか?
ご飯の時にしっかり噛む。
ブクブクうがいをする。
シャボン玉、笛、などの吹く遊び。
あっかんべー、あっぷっぷなど顔の遊び。
日常生活動作や遊びで、
口や顔をしっかりと動かすこと。
そして何より話すこと。
今日は何があった?
どんな楽しいことをした?
どんな嬉しいことがあった?
困ったことはあったかな?
教えて、教えて。
話すのが楽しい!
という環境を作って、
話す機会を日々もってあげて下さいね。